Hoppa till sidans innehåll

Träningsövningar för bågskytte

09 JAN 2014 16:42
Nu finns det illustrationer med träningstips som är anpassat för den muskulatur som används i bågskyttesporten. Illustrationerna är skapade av leg. sjukgymnast Per Stenström som hade en utbildning för klubbens ledare i början på december förra året.
  • Skapad: 09 JAN 2014 16:42

De olika övningarna går att hämta hem nedan.

 

Träna bålstabilitet

Träna med gummiband

Träna axlar och rygg med balansboll

Skribent: Tom Pedersen
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Huskvarna BK - Bågskytte
Träffpunkten / Öxnehaga, Box 5024
56105 Huskvarna

Kontakt:
Tel: 036141678
E-post: This is a mailto link

Se all info